Online & Presencial
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Eventos neste local
novembro
Horário
Ano do evento (2022)
Localização
Online & Presencial
Detalhes do Evento
YOGA TIBETANO e MEDITAÇÃO
Detalhes do Evento
YOGA TIBETANO e MEDITAÇÃO
DESCUBRA SEU ESPAÇO DE EQUILÍBRIO!
TREINAMENTO DO CORPO, MENTE e AUTO-CONHECIMENTO
– NOSSAS PRÁTICAS:
- Yoga Tibetano Lu Jong 01 e Meditação – (Aulas de 1h30″)
- Yoga Tibetano Lu Jong 02 e Meditação – (Aulas de 1h30″)
- Práticas Tibetanas dos 5 Elementos e Meditação – (Aulas de 1:30″)
- Tog Chöd – Espada da Sabedoria e Meditação – (Sazonal de Maio a Agosto – Aulas de 2:30)
- Tsa lung – O Corpo de Energia – (Sazonal – de Maio a Julho)
- Tummo – O Calor Interior – (Exclusivo para alunos com iniciação)
AULAS REGULARES COM A PROFESSORA JANAÍNA ARAÚJO (On-line e Presencial)
– HORÁRIOS:
Aulas on-line – em breve também presencial:
- Segundas, terças e Quintas às 19:15 – Lu Jong 1 e 2
- Quintas às 7:30 às 7:30 – Lu Jong 1 e 2
– NOSSOS PLANOS*:
- PLANO MENSAL
1x: 310,00
2x: R$405,00
3x: R$425,00Plano semestral 2x por semana: R$2310,00 em 4x R$577,5 – A mensalidade sai por R$385,00.Plano família: R$375,00.
- Praticas Avulsas (R$70,00)
*Não cobramos matrícula.
*As aulas podem ser feitas em qualquer dia, em qualquer horário incluindo as práticas sazonais.
– NOSSO ENDEREÇO:
Rua Desembargador Alfredo Albuquerque, 11 – Sala 101 – Ed. Flavia | – Bairro Santo Antônio
Referência: Esquina com Rua Leopoldina
IMPORTANTE:
- Para matricular-se preencha o formulário abaixo, escolha sua opção de Plano, e clique em ‘solicitar dados e condições de pagamento’ Para receber instruções diretamente da professora.
- O plano semestral pode ser parcelado. Você receberá informações sobre as condições especiais de parcelamento no seu e-mail resposta.
SOBRE O YOGA TIBETANO LU JONG
O Lu Jong é um yoga do movimento de origem tibetana que há mais de 8.000 anos vem beneficiando os seres em todo o planeta. Lu significa corpo e Jong significa treino ou transformação. Por meio desta prática de movimentos físicos aplicamos, repetidamente, pressão em determinados pontos dos canais e da coluna vertebral, que nos ajudam a liberra os bloqueios físicos e emocionais que se manifestariam como estados emocionais indesejados e/ou doenças.
Com este método abrimos os canais do corpo permitindo a energia fluir melhor e equilibramos os elementos – Espaço, Terra, vento, fogo e água – gerando calma, concentração, alegria e muitas doenças são curadas. O Lu Jong pode ser praticado por pessoas todas as idades e os movimentos são facilmente adaptados à condição física de cada pessoa.
Uma aula do Yoga tibetano Lu Jong começa com uma sessão de aquecimento onde fazemos alongamentos e automassagem abrindo bloqueios no corpo físico o que nos preparando para a pratica de Lu Jong. Na sequência fazemos os movimentos de Lu Jong e finalizamos com um prática de meditação profunda treinando, a cada aula, nossa conexão com o espaço de calma da nossa mente, nossos níveis de atenção e concentração.
SOBRE MEDITAÇÃO
A meditação é único método capaz de nos ajudar a treinar a nossa mente a descobrir um espaço interno de calma, tranquilidade e paz. Quando descobrimos este espaço alcançamos mais alegria, harmonia, maior capacidade de concentração e equilíbrio. Meditação é o método e também a realização que alcançamos por meio da nossa prática. Na medida que aprofundamos a nossa prática descobrimos novos potenciais em nossa mente e corpo, aumentando nossos níveis de sabedoria e autoconhecimento.
QUEM PODE PRATICAR LU JONG?
- Pessoas de qualquer idade
- Pessoas de qualquer condição física
- Pessoas que desejam acalmar a mente
- Pessoas que desejam aumentar seus níveis de atenção de concentração
- Pessoas que desejam fortalecer o corpo
- Pessoas que desejam se libertar de condições indesejadas no corpo como dores e doenças
- Pessoas que desejam se libertar de condições indesejadas na mente como agitação, ansiedade, depressão, estados de tristeza e raiva.
- Pessoas que desejam melhorar su performance de aprendizado e no esporte
- Pessoas que desejam que desejam se recuperar de lesoes
dezembro
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YOGA TIBETANO e MEDITAÇÃO
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- Yoga Tibetano Lu Jong 02 e Meditação – (Aulas de 1h30″)
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– HORÁRIOS:
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1x: 310,00
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3x: R$425,00Plano semestral 2x por semana: R$2310,00 em 4x R$577,5 – A mensalidade sai por R$385,00.Plano família: R$375,00.
- Praticas Avulsas (R$70,00)
*Não cobramos matrícula.
*As aulas podem ser feitas em qualquer dia, em qualquer horário incluindo as práticas sazonais.
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SOBRE O YOGA TIBETANO LU JONG
O Lu Jong é um yoga do movimento de origem tibetana que há mais de 8.000 anos vem beneficiando os seres em todo o planeta. Lu significa corpo e Jong significa treino ou transformação. Por meio desta prática de movimentos físicos aplicamos, repetidamente, pressão em determinados pontos dos canais e da coluna vertebral, que nos ajudam a liberra os bloqueios físicos e emocionais que se manifestariam como estados emocionais indesejados e/ou doenças.
Com este método abrimos os canais do corpo permitindo a energia fluir melhor e equilibramos os elementos – Espaço, Terra, vento, fogo e água – gerando calma, concentração, alegria e muitas doenças são curadas. O Lu Jong pode ser praticado por pessoas todas as idades e os movimentos são facilmente adaptados à condição física de cada pessoa.
Uma aula do Yoga tibetano Lu Jong começa com uma sessão de aquecimento onde fazemos alongamentos e automassagem abrindo bloqueios no corpo físico o que nos preparando para a pratica de Lu Jong. Na sequência fazemos os movimentos de Lu Jong e finalizamos com um prática de meditação profunda treinando, a cada aula, nossa conexão com o espaço de calma da nossa mente, nossos níveis de atenção e concentração.
SOBRE MEDITAÇÃO
A meditação é único método capaz de nos ajudar a treinar a nossa mente a descobrir um espaço interno de calma, tranquilidade e paz. Quando descobrimos este espaço alcançamos mais alegria, harmonia, maior capacidade de concentração e equilíbrio. Meditação é o método e também a realização que alcançamos por meio da nossa prática. Na medida que aprofundamos a nossa prática descobrimos novos potenciais em nossa mente e corpo, aumentando nossos níveis de sabedoria e autoconhecimento.
QUEM PODE PRATICAR LU JONG?
- Pessoas de qualquer idade
- Pessoas de qualquer condição física
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- Pessoas que desejam aumentar seus níveis de atenção de concentração
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- Pessoas que desejam se libertar de condições indesejadas no corpo como dores e doenças
- Pessoas que desejam se libertar de condições indesejadas na mente como agitação, ansiedade, depressão, estados de tristeza e raiva.
- Pessoas que desejam melhorar su performance de aprendizado e no esporte
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janeiro
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- Yoga Tibetano Lu Jong 02 e Meditação – (Aulas de 1h30″)
- Práticas Tibetanas dos 5 Elementos e Meditação – (Aulas de 1:30″)
- Tog Chöd – Espada da Sabedoria e Meditação – (Sazonal de Maio a Agosto – Aulas de 2:30)
- Tsa lung – O Corpo de Energia – (Sazonal – de Maio a Julho)
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3x: R$425,00Plano semestral 2x por semana: R$2310,00 em 4x R$577,5 – A mensalidade sai por R$385,00.Plano família: R$375,00.
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*As aulas podem ser feitas em qualquer dia, em qualquer horário incluindo as práticas sazonais.
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SOBRE O YOGA TIBETANO LU JONG
O Lu Jong é um yoga do movimento de origem tibetana que há mais de 8.000 anos vem beneficiando os seres em todo o planeta. Lu significa corpo e Jong significa treino ou transformação. Por meio desta prática de movimentos físicos aplicamos, repetidamente, pressão em determinados pontos dos canais e da coluna vertebral, que nos ajudam a liberra os bloqueios físicos e emocionais que se manifestariam como estados emocionais indesejados e/ou doenças.
Com este método abrimos os canais do corpo permitindo a energia fluir melhor e equilibramos os elementos – Espaço, Terra, vento, fogo e água – gerando calma, concentração, alegria e muitas doenças são curadas. O Lu Jong pode ser praticado por pessoas todas as idades e os movimentos são facilmente adaptados à condição física de cada pessoa.
Uma aula do Yoga tibetano Lu Jong começa com uma sessão de aquecimento onde fazemos alongamentos e automassagem abrindo bloqueios no corpo físico o que nos preparando para a pratica de Lu Jong. Na sequência fazemos os movimentos de Lu Jong e finalizamos com um prática de meditação profunda treinando, a cada aula, nossa conexão com o espaço de calma da nossa mente, nossos níveis de atenção e concentração.
SOBRE MEDITAÇÃO
A meditação é único método capaz de nos ajudar a treinar a nossa mente a descobrir um espaço interno de calma, tranquilidade e paz. Quando descobrimos este espaço alcançamos mais alegria, harmonia, maior capacidade de concentração e equilíbrio. Meditação é o método e também a realização que alcançamos por meio da nossa prática. Na medida que aprofundamos a nossa prática descobrimos novos potenciais em nossa mente e corpo, aumentando nossos níveis de sabedoria e autoconhecimento.
QUEM PODE PRATICAR LU JONG?
- Pessoas de qualquer idade
- Pessoas de qualquer condição física
- Pessoas que desejam acalmar a mente
- Pessoas que desejam aumentar seus níveis de atenção de concentração
- Pessoas que desejam fortalecer o corpo
- Pessoas que desejam se libertar de condições indesejadas no corpo como dores e doenças
- Pessoas que desejam se libertar de condições indesejadas na mente como agitação, ansiedade, depressão, estados de tristeza e raiva.
- Pessoas que desejam melhorar su performance de aprendizado e no esporte
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fevereiro
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- Práticas Tibetanas dos 5 Elementos e Meditação – (Aulas de 1:30″)
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- Tsa lung – O Corpo de Energia – (Sazonal – de Maio a Julho)
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- Quintas às 7:30 às 7:30 – Lu Jong 1 e 2
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3x: R$425,00Plano semestral 2x por semana: R$2310,00 em 4x R$577,5 – A mensalidade sai por R$385,00.Plano família: R$375,00.
- Praticas Avulsas (R$70,00)
*Não cobramos matrícula.
*As aulas podem ser feitas em qualquer dia, em qualquer horário incluindo as práticas sazonais.
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SOBRE O YOGA TIBETANO LU JONG
O Lu Jong é um yoga do movimento de origem tibetana que há mais de 8.000 anos vem beneficiando os seres em todo o planeta. Lu significa corpo e Jong significa treino ou transformação. Por meio desta prática de movimentos físicos aplicamos, repetidamente, pressão em determinados pontos dos canais e da coluna vertebral, que nos ajudam a liberra os bloqueios físicos e emocionais que se manifestariam como estados emocionais indesejados e/ou doenças.
Com este método abrimos os canais do corpo permitindo a energia fluir melhor e equilibramos os elementos – Espaço, Terra, vento, fogo e água – gerando calma, concentração, alegria e muitas doenças são curadas. O Lu Jong pode ser praticado por pessoas todas as idades e os movimentos são facilmente adaptados à condição física de cada pessoa.
Uma aula do Yoga tibetano Lu Jong começa com uma sessão de aquecimento onde fazemos alongamentos e automassagem abrindo bloqueios no corpo físico o que nos preparando para a pratica de Lu Jong. Na sequência fazemos os movimentos de Lu Jong e finalizamos com um prática de meditação profunda treinando, a cada aula, nossa conexão com o espaço de calma da nossa mente, nossos níveis de atenção e concentração.
SOBRE MEDITAÇÃO
A meditação é único método capaz de nos ajudar a treinar a nossa mente a descobrir um espaço interno de calma, tranquilidade e paz. Quando descobrimos este espaço alcançamos mais alegria, harmonia, maior capacidade de concentração e equilíbrio. Meditação é o método e também a realização que alcançamos por meio da nossa prática. Na medida que aprofundamos a nossa prática descobrimos novos potenciais em nossa mente e corpo, aumentando nossos níveis de sabedoria e autoconhecimento.
QUEM PODE PRATICAR LU JONG?
- Pessoas de qualquer idade
- Pessoas de qualquer condição física
- Pessoas que desejam acalmar a mente
- Pessoas que desejam aumentar seus níveis de atenção de concentração
- Pessoas que desejam fortalecer o corpo
- Pessoas que desejam se libertar de condições indesejadas no corpo como dores e doenças
- Pessoas que desejam se libertar de condições indesejadas na mente como agitação, ansiedade, depressão, estados de tristeza e raiva.
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março
Horário
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- Yoga Tibetano Lu Jong 02 e Meditação – (Aulas de 1h30″)
- Práticas Tibetanas dos 5 Elementos e Meditação – (Aulas de 1:30″)
- Tog Chöd – Espada da Sabedoria e Meditação – (Sazonal de Maio a Agosto – Aulas de 2:30)
- Tsa lung – O Corpo de Energia – (Sazonal – de Maio a Julho)
- Tummo – O Calor Interior – (Exclusivo para alunos com iniciação)
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- Segundas, terças e Quintas às 19:15 – Lu Jong 1 e 2
- Quintas às 7:30 às 7:30 – Lu Jong 1 e 2
– NOSSOS PLANOS*:
- PLANO MENSAL
1x: 310,00
2x: R$405,00
3x: R$425,00Plano semestral 2x por semana: R$2310,00 em 4x R$577,5 – A mensalidade sai por R$385,00.Plano família: R$375,00.
- Praticas Avulsas (R$70,00)
*Não cobramos matrícula.
*As aulas podem ser feitas em qualquer dia, em qualquer horário incluindo as práticas sazonais.
– NOSSO ENDEREÇO:
Rua Desembargador Alfredo Albuquerque, 11 – Sala 101 – Ed. Flavia | – Bairro Santo Antônio
Referência: Esquina com Rua Leopoldina
IMPORTANTE:
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- O plano semestral pode ser parcelado. Você receberá informações sobre as condições especiais de parcelamento no seu e-mail resposta.
SOBRE O YOGA TIBETANO LU JONG
O Lu Jong é um yoga do movimento de origem tibetana que há mais de 8.000 anos vem beneficiando os seres em todo o planeta. Lu significa corpo e Jong significa treino ou transformação. Por meio desta prática de movimentos físicos aplicamos, repetidamente, pressão em determinados pontos dos canais e da coluna vertebral, que nos ajudam a liberra os bloqueios físicos e emocionais que se manifestariam como estados emocionais indesejados e/ou doenças.
Com este método abrimos os canais do corpo permitindo a energia fluir melhor e equilibramos os elementos – Espaço, Terra, vento, fogo e água – gerando calma, concentração, alegria e muitas doenças são curadas. O Lu Jong pode ser praticado por pessoas todas as idades e os movimentos são facilmente adaptados à condição física de cada pessoa.
Uma aula do Yoga tibetano Lu Jong começa com uma sessão de aquecimento onde fazemos alongamentos e automassagem abrindo bloqueios no corpo físico o que nos preparando para a pratica de Lu Jong. Na sequência fazemos os movimentos de Lu Jong e finalizamos com um prática de meditação profunda treinando, a cada aula, nossa conexão com o espaço de calma da nossa mente, nossos níveis de atenção e concentração.
SOBRE MEDITAÇÃO
A meditação é único método capaz de nos ajudar a treinar a nossa mente a descobrir um espaço interno de calma, tranquilidade e paz. Quando descobrimos este espaço alcançamos mais alegria, harmonia, maior capacidade de concentração e equilíbrio. Meditação é o método e também a realização que alcançamos por meio da nossa prática. Na medida que aprofundamos a nossa prática descobrimos novos potenciais em nossa mente e corpo, aumentando nossos níveis de sabedoria e autoconhecimento.
QUEM PODE PRATICAR LU JONG?
- Pessoas de qualquer idade
- Pessoas de qualquer condição física
- Pessoas que desejam acalmar a mente
- Pessoas que desejam aumentar seus níveis de atenção de concentração
- Pessoas que desejam fortalecer o corpo
- Pessoas que desejam se libertar de condições indesejadas no corpo como dores e doenças
- Pessoas que desejam se libertar de condições indesejadas na mente como agitação, ansiedade, depressão, estados de tristeza e raiva.
- Pessoas que desejam melhorar su performance de aprendizado e no esporte
- Pessoas que desejam que desejam se recuperar de lesoes