Entrevista concedida ao canal do yotube 'Espaço Vista da Serra' sobre o método da linhagem tibetana 'Tog Chöd' - Espada da Sabedoria - em 04 de Setembro de 2019. Nesta entrevista Janaína esclarece o que é o Tog Chöd , como esta prática pode nos judar e muito mais.
Nossa mente é uma única mente, mas para facilitar o entendimento sempre gosto de falar como se existisse mais de uma mente ou pelo menos diferentes níveis. Um dos níveis de mente que existe é o que podemos chamar de mente conceitual, mente de conhecimento ou mente condicionada. A mente conceitual é aquele nível de [...]
O Lu Jong é parte dos conhecimentos do Yoga Tibetano. Quando uso a palavra Yoga me refiro aos conjuntos de práticas, ou métodos, existentes em uma cultura com o objetivo de ajudar um praticante a reconectar-se ao seu Ser, alcançar a liberação da sua mente ou aquilo que chamamos iluminação e ainda alcançar saúde e [...]
Você costuma prestar atenção aos comportamentos da sua mente? Sim, eu sei, de maneira geral nós nunca paramos para analisar a nossa mente. No máximo quando estamos em situações estremas, que chegam a prejudicar a nossa saúde ou a nossa paz como uma depressão, ansiedade extrema, mente agitada, compulsões alimentares ou qualquer outra perturbação na [...]
Entrevista, sobre medicina tibetana, concedida à Jornalista Sandra Kiefer do canal 'Chá com leveza' na ocasião da visita do médico tibetano Amchi Lobsang Rabjee ao Brasil, no ano de 2019. A entrevista foi traduzida do tibetano para o inglês por Tenzing Wangdak Dolma e do inglês para o português por Janaína Araújo.
Entrevista, sobre medicina tibetana, concedida à Jornalista Sandra Kiefer do canal 'Chá com leveza' na ocasião da visita do médico tibetano Amchi Lobsang Rabjee ao Brasil, no ano de 2019. A entrevista foi traduzida do tibetano para o inglês por Tenzing Wangdak Dolma e do inglês para o português por Janaína Araújo.
